Sophrologie pour les entreprises

Mes services :

  • Élaboration de programmes de bien-être
  • Gestion du stress
  • Épanouissement personnel en entreprise (prévention des Risques Psycho Sociaux)
  • Animation d’ateliers collectifs
  • Animations et conseils lors de journées bien-être

 

Suivi en équipe ou individuel pour :

    • renforcer les ressources de chacun
    • améliorer les relations humaines et résoudre les conflits
    • l’adaptation aux situations nouvelles
    • la gestion du temps de travail
    • le contrôle du stress et des émotions négatives
    • l’amélioration de la prise de parole en public

La sophrologie permet une gestion du stress et des émotions par exercices simples et efficaces.

 

Mes tarifs s’adaptent à tous les budgets.

N’hésitez pas à me contacter

 

 

 

Séance collective : 20 participants maximum durée 1 h